I CIBI FERMENTATI Cibi fermentati, prebiotici, probiotici, nomi poco invitanti ma che iniziamo a sentire sempre più spesso e ormai l’abbiamo capito, in qualche modo ci fanno bene. Ecco, vediamo come. Non si fa che parlare di beauty routine, chi usa una particolare crema anti rughe, chi lo scrub o qualche maschera idratante, mi blocco […]
FRUTTA E VERDURA DI STAGIONE: NO, NON LE SOLITE COSE È arrivato il momento dell’anno in cui mi sento dire: “Non ne posso più di mangiare sempre la stessa verdura! In questa stagione non c’è niente, non vedo l’ora che arrivi la primavera.” E per il fatto della primavera sono completamente d’accordo con voi, il […]
COME FARE LA LISTA DELLA SPESA Gennaio è il mese dei buoni propositi. Gennaio è il mese in cui vengono compilate liste infinite di cose da fare e mi pare quasi di vedere la vostra: Iniziare la dieta Iscriversi in palestra Non mi sbaglio di molto, giusto? Propositi ottimi, chiunque ci insegna come realizzarli, troviamo […]
I CIBI CHE PORTANO BENE A CAPODANNO Bene, non venitemi a raccontare che non siete superstiziosi nemmeno un po’. Chi in grandissimo segreto, chi lo sbandiera ai quattro venti per avere più testimoni possibili, chi scrive liste più o meno complesse, insomma chiunque fa l’elenco dei buoni propositi e carica questo anno nuovo di responsabilità […]
E VOI SIETE PER IL PANETTONE O PER IL PANDORO? Ci risiamo! E direi già da un po’ visto che pandoro e panettone spopolano negli scaffali dei supermercati da qualche mese. Ma se siamo riusciti a resistere finora perché ci metteva un po’ d’ansia portarcene uno a casa e perché in fondo “Dai, è […]
È arrivato nelle sedi provinciali e all’Avis regionale il fumetto “Il colore della vita. Una storia di coraggio e amicizia” realizzato da Avis nazionale per i suoi 90 anni, in collaborazione con la Scuola Internazionale Comics di Roma e il contributo della Fondazione Terzo Pilastro di Roma ed Emo Servizi. Racconta la nascita di Avis […]
LEGUMI: LI CONOSCIAMO DAVVERO TUTTI? Siamo sicuri di conoscere tutti i legumi? Vi anticipo che sono nove. Provate a fare l’elenco, tra poco ve li svelo tutti così vediamo chi ne conosce di più. Innanzitutto sono i semi delle piante della famiglia delle Leguminose. Nonostante siano un elemento base della nostra dieta mediterranea, vengono consumati […]
Donazione “moltiplicata” per tre: gemelle 19 enni donano insieme Splendida, tripla donazione di sangue, domenica 5 novembre, al Centro trasfusionale di Montebelluna (Tv), guidato dal dott. Giovanni Roveroni. Angelica, Celeste e Vanessa Masin, gemelle 19enni di Fonte, hanno donato per la prima volta l’una accanto all’altra, emozionate e sorridenti. Un evento già di per […]
IL FRIGORIFERO SI ORGANIZZA COSI’ Quando torniamo a casa dopo aver fatto la spesa spesso litighiamo con il frigorifero perché ammassiamo a caso quello che abbiamo comprato, buttiamo dentro tutto, speriamo che una volta che apriremo la porta non ci cada tutto addosso. Ma ci sono delle regole ben precise per conservare gli alimenti in […]
L’Avis Provinciale di Treviso ha stipulato tre convenzioni riservate ai soci Avis con strutture sanitarie del territorio, è possibile visualizzare e stampare i dettagli di ogni singola convenzione nell’area tematica del sito alla voce “convenzioni” oppure QUI
Anche i donatori del Veneto che abbiano soggiornato anche per poche ore nel comune di Roma dal 25 agosto in poi o ad Anzio a far data dal 1° agosto sono SOSPESI dalla SOLA DONAZIONE DI SANGUE per 28 giorni dalla data di soggiorno. È possibile invece donare tranquillamente plasma e piastrine destinati all’inattivazione virale […]
Nell’ultimo articolo abbiamo parlato dei sali minerali e delle loro funzioni. Questa volta proviamo a capire come leggere l’etichetta dell’acqua in bottiglia per sfruttarne al meglio le sue proprietà e capire se anche qui possiamo trovare qualche nutriente che ci sia utile! Prima di tutto è importante ricordare che l’acqua è la componente principale del […]
