È proprio vero che la natura ci offre tutto ciò di cui abbiamo bisogno in ogni periodo dell’anno. Sta a noi saper sfruttare al meglio tutti i suoi doni e farne tesoro. Oggi parliamo di albicocche, un frutto gustoso e dissetante che troviamo da maggio fino a fine agosto sulle nostre tavole e soprattutto sugli […]

Non voglio essere noiosa, ce ne accorgiamo tutti e in questi giorni non si parla d’altro: la primavera che non arriva più, la pioggia che non smette più di scendere ed il freddo che non ci vuole abbandonare. Tutto questo fa sì che il nostro desiderio di cibi freschi e leggeri sia ancora ben lontano […]

La bella stagione è iniziata, c’è voglia di stare fuori al sole e sì, l’ansia per la temutissima (un po’ troppo per i miei gusti) prova costume sta iniziando a fare capolino tra i nostri pensieri. State cercando la dieta miracolosa? Siete assaliti dai morsi della fame perché siete al terzo giorno del percorso detox? […]