
COME PREVENIRE LA RITENZIONE IDRICA
Il vero tormentone dell’estate è: “Bisogna bere tanta acqua!” Attenzione però, va da sé che il corretto apporto di acqua ci aiuta a contrastare la ritenzione ma ci sono molti altri comportamenti che possiamo mettere in atto per essere sempre ben idratati e non sentire quel gonfiore e quella pesantezza che spesso accompagnano le giornate […]