PESO FORMA & CALORIE Che cos’hanno in comune 27 cl di coca cola, 265 g di mela verde, 30 g di pasta integrale, 25 g di zucchero, 20 g di cioccolato fondente, 500 g di insalata mista e 90 g di petto di pollo? Avete indovinato? Hanno tutti 100 calorie. A scuola ci insegnano che […]
ALLERGIE AI POLLINI: COSA MANGIARE La primavera è esplosa, lo si vede da tutto il verde che ci circonda, dai fiori sbocciati, dagli uccellini che sono tornati a cantare; ma soprattutto lo si capisce dalla stanchezza cronica che ci colpisce, dalla fatica ad alzarsi al mattino, dalla gente che vediamo per strada: c’è chi è […]
TREVISO. «Oltre agli appelli sul senso di responsabilità di ciascun operatore e sul rispetto dell’etica e della deontologia professionale, è utile aprire un vero e proprio tavolo di confronto tra istituzioni, medici, associazioni di donatori del sangue e giornalisti a scopo formativo e informato». Questo è stato il senso dell’incontro di Treviso ha detto la […]
LO SAPETE CHE ANCHE IL PESCE E’ DI STAGIONE? Ci sono momenti in cui alcuni alimenti non mi escono dalla testa. In questo periodo in cui si sente tanta voglia di leggerezza i miei argomenti preferiti sono legumi e pesce: alimenti poveri di grassi, facilmente digeribili, estremamente buoni ma sempre troppo poco presenti nelle nostre […]
Donazione di sangue: formazione e informazione. Evento con acquisizione di crediti, ai giornalisti iscritti all’Ordine Nazionale. Il convegno che si terrà il 26 aprile all’ospedale Ca’ Foncello di Treviso è aperto anche ai donatori di sangue. Il 26 aprile 2018, dalle 9 alle 13, si terrà un corso di formazione e informazione sul tema della […]
L’ENERGIA PER LA PRIMAVERA Sta per esplodere la primavera, questo fine settimana cambierà l’ora, le giornate diventano più lunghe, la temperatura pian piano aumenta. Tutto rinasce e si risveglia, in qualche modo anche noi sentiamo il bisogno di sentirci più leggeri e più vitali e di rinnovarci con la natura. Per questo motivo abbiamo bisogno […]
Corso Social Media – l’ABC per le Associazioni no profit PAGINA DEDICATA AI PARTECIPANTI DEL CORSO SCARICA PDF CON I DETTAGLI DEL CORSO LEZIONE 1 – Mercoledì 2 Maggio 2018 RELATORE: Alessandro De Marco fondatore, coordinatore e manager di “frontiera connection”; docente di comunicazione e marketing, social media manager. MATERIALE DELLA LEZIONE: PDF SLIDE ALESSANDRO […]
I CIBI FERMENTATI Cibi fermentati, prebiotici, probiotici, nomi poco invitanti ma che iniziamo a sentire sempre più spesso e ormai l’abbiamo capito, in qualche modo ci fanno bene. Ecco, vediamo come. Non si fa che parlare di beauty routine, chi usa una particolare crema anti rughe, chi lo scrub o qualche maschera idratante, mi blocco […]
FRUTTA E VERDURA DI STAGIONE: NO, NON LE SOLITE COSE È arrivato il momento dell’anno in cui mi sento dire: “Non ne posso più di mangiare sempre la stessa verdura! In questa stagione non c’è niente, non vedo l’ora che arrivi la primavera.” E per il fatto della primavera sono completamente d’accordo con voi, il […]
COME FARE LA LISTA DELLA SPESA Gennaio è il mese dei buoni propositi. Gennaio è il mese in cui vengono compilate liste infinite di cose da fare e mi pare quasi di vedere la vostra: Iniziare la dieta Iscriversi in palestra Non mi sbaglio di molto, giusto? Propositi ottimi, chiunque ci insegna come realizzarli, troviamo […]
I CIBI CHE PORTANO BENE A CAPODANNO Bene, non venitemi a raccontare che non siete superstiziosi nemmeno un po’. Chi in grandissimo segreto, chi lo sbandiera ai quattro venti per avere più testimoni possibili, chi scrive liste più o meno complesse, insomma chiunque fa l’elenco dei buoni propositi e carica questo anno nuovo di responsabilità […]
E VOI SIETE PER IL PANETTONE O PER IL PANDORO? Ci risiamo! E direi già da un po’ visto che pandoro e panettone spopolano negli scaffali dei supermercati da qualche mese. Ma se siamo riusciti a resistere finora perché ci metteva un po’ d’ansia portarcene uno a casa e perché in fondo “Dai, è […]
